PLANES ESPECIALES
STUDIO REFORMER
Studio Reformer es una práctica de Pilates que utiliza máquinas Reformer para fortalecer y tonificar el cuerpo, mejorando la flexibilidad y el control postural.
NATACIÓN ADULTOS
La natación es un ejercicio acuático que mejora la resistencia cardiovascular, la fuerza muscular y la flexibilidad, proporcionando un entrenamiento completo y de bajo impacto.
Natación Niños
La natación, sobre todo en niños, es un ejercicio acuático que mejora la resistencia cardiovascular, la fuerza muscular y la flexibilidad, proporcionando un entrenamiento completo y de bajo impacto.